Koszt udziału: 79 zł
Rezerwacje: recepcja@rezydencjahotel.pl | +48 32 450 25 88 | Spichlerz Rezydencji
To spotkanie jest dla kobiet, które na co dzień prowadzą własny biznes, podejmują decyzje, są dla innych – ale chcą na nowo być też dla siebie. Dla tych, które szukają wewnętrznego balansu, odpoczynku i praktyki, która wspiera nie tylko ciało, ale i umysł.
Wspólnie nauczymy się:
- jak joga pomaga redukować stres i napięcia,
- jak wspiera koncentrację i kreatywność,
- jak przywraca równowagę między życiem zawodowym a osobistym.
Prowadząca:
Marzena Łakota – optometrystka i nauczycielka jogi, która wspiera kobiety w odzyskiwaniu równowagi, spokoju i kontaktu ze sobą. Jak sama wspomina, prawdziwe widzenie to nie tylko ostrość obrazu, a umiejętność dostrzegania siebie, swoich potrzeb i granic. Łączy wieloletnie doświadczenie pracy z ludźmi z pasją do uważności, pomagając szczególnie kobietom przedsiębiorczym działać bez rezygnowania z siebie.
Liczba miejsc ograniczona.
Prosimy o wcześniejsze zgłoszenia.